Classes de preparació al part
L'educació maternal és una activitat que es proposa perquè la parella pugui viure activament i col·laborar en l'embaràs i en el part. Amb la informació que es dóna en el curs, s'intenta:
- Disminuir la por al part.
- Ensenyar la forma pràctica de relaxar i com fer les respiracions en el moment del part per al seu correcte progrés i per la disminució del dolor.
- Explicar el desenvolupament de l'embaràs, del part i dels mètodes d'assistència.
- Explicar la cura del nadó.
L'activitat pràctica, és un entrenament psicofísic realitzat per una llevadora i consisteix en:
- Realitzar exercicis físics per potenciar determinats grups musculars i obtenir un benefici per a la dona gestant.
- Aprendre exercicis respiratoris adequats per al moment del part.
- Utilitzar tècniques de relaxació per eliminar la tensió muscular i permetre l'autocontrol de la dona.
El contingut de les xerrades consisteix a informar sobre:
- Característiques de l'embaràs.
- Part.
- Post-part.
- Alimentació i cura del nadó.
- Nocions de puericultura.
- Planificació familiar.
El curs es pot fer a partir del 5 mes d'embaràs. Has de preguntar a la teva mútua pels centres que té concertats per realitzar aquest curs si vols que l'assegurança de la mútua ho cobreixi.
També pots triar el centre que tu vulguis i en aquest cas el cost del curs és per compte propi.